1、秋葵，里面当中也是有丰富的果胶，可以达到保护胃黏膜，不过如果是有容易腹泻的患者，就不建议吃这种偏寒性的食物。

2、萝卜，白萝卜当中也是有比较丰富的营养物质，也是可以达到抗氧化的效果，里面也是有消化酵素淀粉，能够有效的缓解，出现反酸或烧心的胃炎症状表现。

3、木瓜，也可以缓解消化不良或者是胃炎的症状，也是治疗胃病最好的食物。