冬季猝死率最高 专家警告需当心
医院专家警告称，由于天气寒冷，血管收缩心脏负荷大，冬季猝死率比夏季高出近20%，寒冷和过度劳累是主因。 天冷加劳累致老人猝死 昨日，重医附二院...
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夏季西瓜正当季 适量吃西瓜好处多
夏季是西瓜的旺季，清凉爽口的西瓜不仅解渴，还有许多养生好处。适量吃西瓜可以帮助我们保持健康，下面我为大家介绍一下吃西瓜的好处。 夏季西瓜正...
夏季出汗多要补钾 10种补钾食物你要知道
夏天是人们容易出汗的季节，长时间的出汗不仅会导致身体脱水，还会带走一些重要的矿物质，特别是钾。补充足够的钾可以帮助维持身体的电解质平衡，...
科学补水，夏季健康养生最关键
夏季是高温多湿的季节，人们容易出汗较多，身体容易脱水。由于脱水会对健康产生不良影响，科学补水成为夏季健康养生的关键。下面我们来了解一些科...
夏季高温炎热，6个降温小妙招要收好
夏季的高温炎热对人们的身体健康造成了很大的挑战。为了应对炎热的夏季，我们需要采取一些有效的降温措施，保持身心健康。下面介绍6个降温小妙招，...
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夏季是个炎热多汗的季节，适当地喝一些蜂蜜水可以为我们的身体带来多种养生好处。蜂蜜水既有清凉解渴的功效，又具有保健和滋补作用。下面介绍几个...
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冬季手脚冰凉 扶阳气治根本
立冬，温度开始逐渐下降，不少人开始苦恼 手脚冰凉暖不起来怎么办？广东省第二中医院白云院区副院长聂斌教授表示，天冷手脚冰凉多属阳虚，治根本当...
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