一颗鲜枣的营养实力:维C含量是柠檬的10倍……
导读:提到“维生素C含量高的水果”,我打赌你会说柠檬、猕猴桃、橘子……但这并不正确。有一种水果,它其貌不扬,同等重量下的维生素C含量,是苹果的 60 倍,柠檬的 10 倍,猕猴桃的 4 倍,它就是鲜枣。
提到“维生素C含量高的水果”,我打赌你会说柠檬、猕猴桃、橘子……但这并不正确。
有一种水果,它其貌不扬,同等重量下的维生素C含量,是苹果的 60 倍,柠檬的 10 倍,猕猴桃的 4 倍,它就是鲜枣。
一把鲜枣,补足维生素C
秋冬时节鲜枣扎堆上市,个个红绿相间、形态饱满,让人忍不住想尝鲜。
但它最拿手的不是口味,而是维生素C含量。
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