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　　芒果营养价值很高，食用可防备心血管疾病、明目亮眼、防备皮炎和癌症的产生。可谓好处多多，但哪些人不适合吃芒果呢?过敏体质者、哮喘咳嗽者、疼尿病患者、呼吸道感染者和体虚湿气重者，这五类人群要远离芒果。此外，饭后也不宜吃芒果。

　　芒果不适合哪些人吃

　　1、脾胃虚寒的人不宜多吃

　　芒果性凉，脾胃虚寒、体寒及肠胃功能不好的人吃多了会消化不良。

　　2、湿热体质不宜食用

　　对于含有湿热的人来说，像芒果这种湿毒食物万万不可食用，以免恶化病情。

　　3、皮肤病患者不宜

　　皮肤病主要是因为体内湿气太重，而芒果又助湿，所以脸上长痘痘，湿疹的人最好不要吃芒果，以免加重自己的病情。

　　4、糖尿病患者不宜

　　芒果含有很高的糖分，对于糖尿病患者是不可以食用的。

　　5、过敏体质慎吃

　　芒果含有一些致敏物质，过敏人群食用它会出现不同程度的过敏症状。只有轻微过敏现象的人如果想要解解馋的话，要注意，吃完后要擦净嘴边残留的果肉，因为皮肤与汁液沾染也会引起过敏现象。并且往往对芒果过敏的最好不要吸入芒果的气味。因为芒果有许多挥发性致敏物质，会随着气味散发到空气中。那么对于的过敏人群来说，最好的方法就是管好你的嘴的同时，也要看好你的腿。