春季作为一年中温暖湿润的季节，对于女性来说，养生重点在于补充营养和调理身体。下面是女人春季养生该重点关注的几点：

1.养肝

春季是肝脏的代谢盛期，女性要适当的保护和养护肝脏。可以多喝一些养肝护肝的茶水，例如木棉花茶、枸杞茶等，同时适量食用一些养肝的食物，如菠菜、苦瓜、西红柿等。

2.养血

春季虽温暖湿润，但气候仍不稳定，女性很容易出现贫血问题。因此，女性在春季要加强补血，多吃些富含铁质和补血营养素的食品，如红枣、黑枸杞、瘦肉等。

3.养肾

春天是肾脏最活跃的时候，因此女性要特别注意肾脏的养护。可以多喝一些养肾的茶水，如丹参、龟苓膏等，同时适量摄取富含维生素B和蛋白质的食品，如蛋类、鱼类、牛奶等。

4.养心

春天是充满生机和希望的季节，但是在快节奏的生活中，女性常会面临情绪低落和心理压力。因此，在春季要适当放松自己的身心，多进行舒缓和愉悦的活动，如瑜伽、旅游等。同时，多吃富含维生素C和抗氧化物质的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、菠菜等，对心理健康有益处。

5.养肺

春季是一个花粉过敏的高发季节，很容易引起呼吸系统相关的疾病。因此，女性要注意保护和增强自身的肺功能，可多吃些具有化痰止咳作用的食物，如苹果、梨子、南瓜等。

总之，在女人春季养生中，重点在于养肝、养血、养肾、养心和养肺，这些措施都可以增强身体免疫力，调节生理机能，让女性度过一个健康快乐的春季。同时，要保持良好的生活习惯，如定时作息、保持室内空气清新等，配合科学膳食，让身体更加康健及健康。